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ぬふぅ
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2020年05月10日
ぬふぅ的日记, 2020年05月10日
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, 2020年05月10日:
3492 千卡
脂肪: 116.43克 | 蛋白质: 169.18克 | 碳水物: 346.07克.
早餐:
森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, ライザップ サラダチキンバー, ファミリーマート 和風ツナパン.
午餐:
サラダ, 棒々鶏, 厚い生地のチーズピザ.
晚餐:
がんもどき, 炒り卵, ご飯, いくら, ネギトロ.
小食/其他:
ファミリーマート いかそうめん, QBB ベビーチーズカマンベール入り, 芋焼酎, キリンビール 一番搾り.
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