|
Девачки, я повысила калораж на 2 дня и что вы дцмаети отвесик килаграмм!11
(пометка #сарказм для общественных просветителей, по совместительству капитанов Очевидность, с криками эТовОда!!1)
|
60.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 64.00克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 236.71克.
早餐: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Топленое Молоко , Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Курага, Лента Банан, Вкусвилл Молоко 3,4%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Лук-Порей, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Белая Дача Свежая Капуста. 晚餐: Магнит Яблоко. 小食/其他: Магнит Яблоко, ВкусВилл Топленое Молоко . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|