|
makanan ku pagi tadi dan siang ini.. ditambah cemilan singkong rebus.. auto naik berat badan sih tapi besok dah program sehat lagi koq biar turun.. semangat..
|
1246 千卡
|
脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 36.72克 | 碳水物: 203.42克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Asem, Singkong Rebus, Apel. 午餐: Singkong Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 更多的......
|
|
 评论
kayaknya ngga naik deh ka kalau makanannya begitu, masih ada kalori yang tersisa kok
|
Naik koq ka.. karna kalori singkong rebus ny lumayan tinggii😅
2020年05月10日 会员：: sihombinggenessya
|
|
|