注册  |  登录

PurpleAsh93的日记, 2020年05月9日

Today is going well! 2.15 mile walk, 2.42 mile bike ride, and completed the challenge all before noon 💪🏼🍑🔥 make it a great day friends💜🤗

查看饮食日历, 2020年05月9日:
1219 千卡 脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 81.66克.   午餐: WinCo Foods Crunchy Peanut Butter, Calavo Avocado, Mustard, Baby Spinach, WinCo Foods Deli Express Sliced Swiss Cheese, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Natural Creamy Peanut Butter, Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Vanilla Extract, Egg, Kroger Italian Dry Salame, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Plum, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 晚餐: Hard-Boiled Egg , Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel) , Diamond of California Chopped Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Strawberries, Baby Spinach, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Strawberries, Great Value Dark Chocolate Chips. 更多的......
2010 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

29支持者    支持   

评论 
Great job! I still have to do my challenge! 
2020年05月9日 会员:: silkian
Thanks silkian! You got it friend 💪🏼 
2020年05月9日 会员:: PurpleAsh93
Woot woot 💪💪🍑🦵🏻🔥🔥💜💜💜💚 
2020年05月9日 会员:: jcmama777
Let’s get this friends🤗🤗💪 
2020年05月9日 会员:: jcmama777
You are rocking it today. WTG 
2020年05月9日 会员:: tatauu22
Awesome Ashley! 
2020年05月9日 会员:: br_e_co
Tatauu and br_e_co thanks friends!!🤗 
2020年05月9日 会员:: PurpleAsh93
What an active morning! Great job! 👏 
2020年05月9日 会员:: lonniehuffman
Thanks Lonnie, you’re doing great too! Almost at goal friend 💪🏼🤗 
2020年05月9日 会员:: PurpleAsh93
Way to go Ahley!😊💛💪🏼 
2020年05月10日 会员:: Linedrive841

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


PurpleAsh93的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。