在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 105.54克 | 碳水物: 155.57克.
早餐: Altromercato Zucchero di Canna Integrale Mascobado, Caffè Espresso, Conad Mix 5 Cereali, Milbona Yogurt alla Greca Miele , Fragole. 晚餐: Ravanelli, Pane d'avena, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Broccoli, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Succo di Limone, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Noci Sgusciate, Prugne. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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