在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 63.75克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 139.84克.
午餐: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Kwetiau, Bakwan, Lontong. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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