在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 101.29克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 221.76克.
早餐: Макси Песочное Кольцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: IL Патио Пицца Карбонара, Пицца Суши Вок Пицца 4 Сыра. 晚餐: Яблоко Семеринка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Тан, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Апельсин. 小食/其他: Сахар, Чай, Тан, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|