在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 171.28克.
早餐: Pınar Labne, Susamlı Simit. 午餐: Hurma, Yoğurt. 晚餐: Eti Karam Bitter, Falafel, Haşlanmış Nohut. 小食/其他: Fındık, Yeşil Erik. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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