在2013年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: Mainland Buttersoft, Toasted White Bread, Poached Egg. 午餐: Lite n' Easy Double Chocolate Cake, Lite n' Easy Aromatic Chicken Curry. 晚餐: Lite n' Easy Spaghetti Marinara. 小食/其他: Dairy Farmers Skim Milk, Espresso Coffee, Lite N' Easy Mandarin. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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