在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 163.71克.
早餐: ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Dimsum, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Air Kelapa, Yakult Yakult, Pepaya, Nanas. 晚餐: ABC Terasi, Tahu, Tempe Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. 小食/其他: Roti Goreng, Opak, Pangsit Goreng, Dimsum. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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