注册  |  登录

karisha2112的日记, 2020年05月9日

Уже который день, на ужин,готовлю творожный десерт. Ооочень вкусно! А самое главное низкокалорийно!!!
80ккал на 100гр - можно же себя побаловать!)
Рецепт: творог(брикет)+банан+1ч.л сметаны или нат.йогурт, и в блендер)
Супер вкусно!)
Худейте с удовольствием

查看饮食日历, 2020年05月9日:
1169 千卡 脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 122.93克.   早餐:  Банан, Останкино Вырезка Говяжья, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. 午餐: Картошка с Тушенкой, Дикси Салат Морковь Пикантная. 晚餐: Магнит Банан, Красная Цена Творог Менее 1,8%. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


karisha2112的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。