|
Маленькие шаги
|
77.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 86.82克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 150.55克.
早餐: Хлеб, Сахар, Творог 9%, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Капучино. 午餐: Славянка Конфета Золотой Степ, Капучино, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Капустный Салат, Пицца Домашняя. 小食/其他: Чернослив в Шоколаде, Хлеб Черный, Буженина, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|