在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 101.20克 | 碳水物: 92.03克.
午餐: Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, Pork Meatballs, White Rice. 晚餐: Unicurd Tau Kwa, Beef Curry, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|