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Marione33的日记, 2020年05月9日

在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
80.6 公斤 最近减少: 15.5 公斤.    还有: 14.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月9日:
1257 千卡 脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 153.46克.   早餐: Jacobs Instant Coffee, Sweetener, Low Fat Milk,  Hard-Boiled Egg , Flora Pro-Active Low Fat Spread, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread. 午餐: Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard). 晚餐:  Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). 小食/其他: Nestle Cremora Coffee Creamer, Jacobs Instant Coffee, Sweetener, Low Fat Milk. 更多的......
1542 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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