在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 69.06克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 124.94克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Хлеб "Южный", Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Любятово Печенье Шоколадное, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Сметана 20%. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Магнит Хлеб "Южный". 晚餐: Магнит Хлеб "Южный", Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|