在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2098 千卡
|
脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 205.53克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Вкусвилл Молоко 3,4%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. 午餐: Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Мацони. 晚餐: Вкусвилл Молоко 3,4%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|