在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 78.25克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Кофе, Зимой и Летом Клубника, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Дивеево Геркулес, Святой Источник Вода Газированная. 午餐: Рисовый Суп с Курицей, Рулет, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Урюк Шашлык Куриный . 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|