Les comparto un video de una charla si le dan la oportunidad de escucharlo por 5 minutos van a ver que es genial https://youtu.be/GL3na0WMMZI
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62.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 48.56克 | 碳水物: 12.26克.
午餐: Cebollas, Yema de Huevo, Pepino (Pelado), Carne Molida. 小食/其他: CasanCrem CasanCrem Light, Clara de Huevo, Royal Gelatina Ligth. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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