在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 85.29克.
早餐: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Hi Fibre. 午餐: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Ананас, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. 晚餐: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Лента Индейка Филе с Бедра. 小食/其他: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|