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2020年05月8日
twforsis的日记, 2020年05月8日
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在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
81 公斤
最近减少:
31 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月8日:
1006 千卡
脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 108.13克.
早餐:
炒土豆絲, 四季豆, 滷雞腿, 白米粥.
晚餐:
奇異果, 柳丁, 方師傅 綠豆沙蛋黃酥, 炒茄子.
小食/其他:
泡茶.
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