在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
120 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 164.01克.
早餐: Bjorg Son d'avoine Bio, Senseo Café Classique, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio. 午餐: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Endive, Danone Yaourt Nature, Banane, Vinaigrette. 晚餐: Vico Chips, Jean Rozé Saucisse au Couteau, Auchan Banane, Vinaigrette Faible en Calories, Danone Yaourt Nature, Endive, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. 小食/其他: Bonne Maman Quatre-Quarts, Vico Chips. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|