在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
228 千卡
|
脂肪: 4.60克 | 蛋白质: 7.12克 | 碳水物: 41.64克.
早餐: Ферреро Тик Так, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Мёд. 午餐: Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Карри Соус, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). 晚餐: Marukome Мисо Суп. 小食/其他: ПП Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|