|
Ну что же, минус 700 гр за день. Понимаю что это ушла вода, но я отчасти этого и добиваюсь, потому что последний месяц просыпаюсь как бочка с отекшим лицом, а сегодня утром все нормально.
|
67.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 84.54克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 161.68克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 午餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Сахар, Чай с Лимоном, Березка Сыр Российский Особый 50%, Галерея Вкуса Мортаделла из Мяса Птицы, Минскхлебпром Хлеб Английский. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная. 小食/其他: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Яблочный Штрудель, Евроопт Сдоба с Корицей. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|