在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 132.22克 | 碳水物: 166.58克.
早餐: Salumeo Prosciutto Crudo , Focaccia, Crastan Orzo Caffè, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Torta allo Yogurt, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Pesto. 晚餐: Torta allo Yogurt, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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