在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 130.55克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|