在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 80.68克 | 碳水物: 253.72克.
早餐: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Farina d'avena. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Belga, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Uovo, Zenorini Polenta Sprint. 小食/其他: Melinda Mela, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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