|
Доброго утра всем! Погода стоит просто сказка 🐝☀️🌳 На завтрак Сырники в духовке. Понравились гораздо больше, чем на сковороде. Сверху посыпала тертым сыром. Вкусно! 350 ккал на 5 сырников (вместе с сыром).
|
999 千卡
|
脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 112.43克 | 碳水物: 78.66克.
早餐: Сыр Российский, Латте (без Кофемашины), Сырники в Духовке (Домашние). 午餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Курина Грудка с Овощами (Приправа Maggi Три Сыра). 更多的......
|
|
 评论
А рецептик самих сырников ?)
2020年05月8日 会员：: kanapatka
|
Одна пачка творога (использовала 5%), одно маленькое яйцо, столовая ложка муки, две таблетки (или один пакетик 0,5) сахзама. Протвень смазать немного сливочным маслом, ложкой выложить массу на него. Из-за малого количества муки, они будут растекаться в процессе выпекания, поэтому лучше не сильно расплющивать. Выпекать 20 минут на 180 градусах. Граммов 15 сыра натереть на мелкой тёрке и расцепит на сырники сразу после того, как достанете из духовки 🥞🧀😍
2020年05月9日 会员：: my_performance
|
2020年05月9日 会员：: kanapatka
|
|
|