在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 34.37克 | 碳水物: 257.66克.
早餐: Био Баланс Кефирный 1%, Красные Помидоры, Яичница с Помидорами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|