在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 31.59克 | 碳水物: 44.20克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: SPAR Винегрет . 晚餐: Staropramen Пиво Светлое. 小食/其他: Окей Форель Холодного Копчения, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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