在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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117.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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350 千卡
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脂肪: 4.55克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 28.23克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 午餐: Shrimp, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Garlic , Kroger Chopped Onions, Honeycrisp Apples, Sunset Mini Cucumbers. 晚餐: Cabbage , Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Cucumber (Peeled) , Bean Sprouts (Soybean or Mung), Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Mushrooms , Dole Green Onion, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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