在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 85.18克 | 碳水物: 145.99克.
早餐: Melilea Greenfield Organic, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kecap Pedas Ala Jepang. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Dori, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). 小食/其他: Pepaya, Rasberi Merah, Bubur Candil. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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