在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 106.90克 | 碳水物: 211.28克.
早餐: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Naranjas, Plátano, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Aceite Vegetal, Brócoli, Tomates Cherry, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Lentejas Cocidas. 小食/其他: Café con Leche Descremada, Manzana, Pimentón, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Marraqueta sin Miga. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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