在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 167.91克.
早餐: Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Магнит Банан, DopDrops Паста Кокос Стевия. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Куриные Грудки (Жареные), Огурец. 晚餐: Избенка Кефир 1%, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Фундук Фундук, Лента Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|