在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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152.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2139 千卡
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脂肪: 90.95克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 208.95克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. 午餐: Sobremesa de Gelatina, Sopa de Legumes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Seara Filé Mignon Suíno , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Italac Leite Integral, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. 小食/其他: Banana Nanica, Atum em Óleo (Enlatado). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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