在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 96.81克 | 蛋白质: 26.16克 | 碳水物: 148.61克.
午餐: Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Sojamelk Ongezoet, Banaan, Kellogg's Cornflakes, AH Basic Havermout. 晚餐: Fair Trade Thaise Gele Curry. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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