semangaaat diet sehat
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65.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 71.54克 | 碳水物: 133.62克.
早餐: Alfamart Buah Naga, Soy Protein Isolate , Herbalife Nutritional Shake Mix. 晚餐: Brown Sugar, Vinegar, Indonesian Fish Cake, Herbalife Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Shrimp, Bakwan, Yummy Blueberry Yoghurt, Red Delicious Apples. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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