在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 72.57克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 269.10克.
早餐: Sottolestelle Farina di Amaranto, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Fiocchi di Mais, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Albume d'uovo. 午餐: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Cavolo Rosso, Conad Panna da Cucina. 晚餐: Kinder Bueno, Conad Corn Flakes Classici, Molino Rossetto Farina di Ceci, Carapelli Olio di Oliva, Melanzana, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Sapori e Dintorni Conad Speck Alto Adige Igp, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. 小食/其他: Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Sottolestelle Farina di Amaranto, Le Naturelle Albume d'uovo, Mandorle, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Primia Miele Millefiori, EuroCompany Pistacchi in Granella . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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