在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 85.77克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 130.97克.
早餐: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Добрый Хлеб Багет Ржаной, Яйцо М (Три Несушки), Магнит Петрушка, Домик в деревне Молоко 6%. 午餐: Сытоедов Рассольник Галицкий, Ашан Фарш из Говядины , Гастроном Капуста Тушеная. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, SPAR Мясные Тефтели с Соусом, Братья Караваевы Картофельное Пюре. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|