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Fanny Yulianti4的日记, 2020年05月7日

在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
94 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 39 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月7日:
1117 千卡 脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 111.50克 | 碳水物: 99.48克.   早餐:  Tahu, Kem Chicks Sayur Toge,  Telur Rebus. 晚餐:  Terung,  Ikan Asin,  Telur Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih, Tumis Kangkung. 小食/其他:  Kurma. 更多的......
2433 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟, 休息 - 17 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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Fanny Yulianti4的体重历史


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