在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 39.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 9.82克 | 蛋白质: 98.87克 | 碳水物: 42.88克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 午餐: Roma Tomatoes, Onions , La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Skinless Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh), Signature Farms Smoked Turkey Breast. 晚餐: Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Celery , Bean Sprouts (Soybean or Mung), Spinach , Mushrooms , Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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