7meses sem low carb retornando hoje pra o foco🍉🍓🥥🥑🥦🥒🌶
|
82.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 96.26克 | 碳水物: 14.38克.
早餐: Pao carnivoro, Betânia Creme de Leite , Café. 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Betânia Creme de Leite , Abóbora Cozida, Maminha. 晚餐: Alface Americana, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pao carnivoro. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Café. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
Emanuelle Dieta Low carb的体重历史
|