在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 21.14克 | 碳水物: 132.43克.
晚餐: Peynirli Börek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, İmam Bayıldı, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Yeşil Erik, Çilek, Dut, Bisküvili Pasta, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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