在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 75.11克 | 碳水物: 89.01克.
早餐: Tempe, Jeruk, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Pir Asia. 更多的......
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稳定体重
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