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2020年05月6日
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, 2020年05月6日:
802 千卡
脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 49.34克 | 碳水物: 111.29克.
早餐:
Kurma.
午餐:
Good Day Mocacinno, Good Day Mocacinno.
晚餐:
Mentimun (dengan Kulit), Cap Cay Kuah, Sawi, Dada Ayam, Nasi Hitam, Kurma.
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1644 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
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