在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 63.47克 | 蛋白质: 88.92克 | 碳水物: 262.90克.
早餐: アヲハタ イチゴジャム, パスコ イングリッシュマフィン, コープ とろけるチーズスライス, 薄切りハム, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: 会社弁当. 晚餐: アサヒビール アサヒスーパードライ, 焼きそば お肉入り. 小食/其他: 牛乳, 不二家 ホームパイ. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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