在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 38.48克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Lidl Maliny Mrożone, EcoMil Mleko Kokosowe, Jajko, Real Pharm Masło Orzechowe. 午餐: Humus, Sałata, Decomorreno Kakao , Planton Wegańska Śmietana . 晚餐: Real Pharm Masło Orzechowe, Łowicz Konfitura z Czarnej Porzeczki, Migdały, Leibniz Herbatniki Maślane, Milka Czekolada Mleczna. 小食/其他: Leibniz Herbatniki Maślane, Milka Czekolada z Orzechami. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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