在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1850 千卡
|
脂肪: 81.80克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 178.21克.
早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Helcom Каперсы, Помидоры, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Руккола, Аладушкин Хлеб Кёльн. 午餐: Семга Запеченная, Приготовленный Лосось, Billa Яблоко Гренни Смит , Виктория Киноа с Овощами, ВкусВилл Хумус Классический , ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Santa Maria Соус Гуакамоле , Морковь по-Корейски. 晚餐: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Дикси Яблоки Гренни Смит, Банановый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Банановый Хлеб, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Дикси Яблоки Гренни Смит, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Мохито, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Пятерочка Киви, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. 更多的......
|
稳定体重
|