|
Весы прыгают, третья неделя пошла на ПП, решила поднять калории до 1400. Посмотрим.
|
1436 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 106.45克 | 碳水物: 140.59克.
早餐: Оладьи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметанин Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". 午餐: Клубника, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Good Food Семечки Подсолнечника, Активия Йогурт с Черносливом. 更多的......
|
|