在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 24.75克.
早餐: Banane, Karotten. 午餐: Zwiebeln, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kim Senf Mittelscharf, Eiklar, Aldi Naturjoghurt, Armada Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. 晚餐: Ja! Ofenkäse. 小食/其他: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser Still, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Zitronensaft, Aldi Süssli, Tee. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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