twforsis的日记, 2020年05月6日

在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月6日:

717 千卡

脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 88.19克. 早餐: 中華油豆腐, 雞胸肉, 白米粥. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 俊美杏仁脆片, 養樂多 300活菌發酵乳. 晚餐: 炒茄子. 更多的......

稳定体重

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